Walking

Es kann jeweils mit oder ohne Walking Sticks teilgenommen werden. Neue Teilnehmer und Anfänger sind immer willkommen.

Weiter Infos per Mail an: info @ VfR

8:00 ab dem Sportheim. Es treffen sich ca 10 Walker. Je nach Gruppenlaune werden 5 - 7 Km zurückgelegt - unterbrochen von 10 Min Stretching. Wolfgang Plumeyer sorgt seit vielen Jahren dafür, dass die Grupper immer wieder gut zurück komment.

18:30 ab dem Sportheim. Diese Gruppe wird von Doris Linack geführt. Angestrebt werden ebenfalls 5-7 Km inklusive Stretching.